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Súmate a la Dieta Ecointeligente con estos 10 consejos
A la hora de plantearnos mejorar nuestra alimentación, es importante que pensemos en la cantidad de comida que debemos ingerir para cuidar nuestra salud, pero también para reducir el esfuerzo digestivo, el derroche de alimentos y cuidar el medio ambiente. Desde Dieta Coherente la doctora en Farmacia y nutricionista Amil López Viéitez, te propone aplicar este decálogo de hábitos ecointeligentes teniendo en cuenta criterios de sostenibilidad y ahorro energético: 1. Consume alim