Beauty Tips: preparar la piel para la exposición al sol

Redacción
30 jun 2019
3 min de lectura

Actualizado: 2 jul 2019

El verano es sinónimo de escapada a la playa, la montaña o cualquier lugar alejado del urbe donde respirar aire puro y sentir el sol. Ya te hablamos de mitos, consejos y cosmética para disfrutar del sol con seguridad, por eso también queremos darte unos tips para preparar lapiel antes de protegerla.

El sol y los rayos UV, junto con la contaminación y la alimentación, son uno de los principales enemigos de la piel, causando en ella el envejecimiento prematuro y la pérdida de elasticidad. Por eso, para aquellos que quieren broncearse, o simplemente cuidarse y proteger la piel el cabello tras la exposición, es fundamental preparar la piel en 4 sencillos pasos:

1. EXFOLIAR

Es importante exfoliar la piel antes de la exposición solar para eliminar las células muertas de la dermis. Esta debe realizarse mediante masajes circulares suaves por todo el cuerpo insistiendo en las zonas más propensas a la acumulación de células muertas, como son la espalda, los codos, las rodillas o los pies.

Un gel espumoso con partículas de silicio exfoliantes que desprenden con suavidad las células muertas e impurezas. Enriquecido con alga Wakame y Bambú Japonés, prepara la piel para el afeitado, libera pelos enquistados y ofrece claridad y frescor al rostro. (125 ml / 10,50€)
Hidratante y exfoliante de cara y cuerpo 2 en 1 para hombre de 3.50 €
Black Baccara Weekend Peel de Miriam Quevedo, un tratamiento nocturno rico en AHAS (ácidos naturales) que trabajan renovando y eliminando las toxinas e impurezas de la piel. Su alto contenido en Ácido Glicólico y Ácido Hialurónico de diferentes tipos moleculares, refuerzan la piel desde dentro, aportando una alta hidratación y proporcionando un efecto “piel radiante” con acción correctiva y perfeccionadora.
Delicado exfoliante de azúcar que proporciona una textura sedosa en la piel. (9€)
Exfoliante suave, ligeramente espumoso y tonificante para el rostro y el cuerpo que exfolia delicadamente la piel, dejándola suave como un bebe, lisa y de aspecto radiante. Contiene LCA Complex (Ácido Láctico a pH correcto y vitaminas antioxidantes esenciales para la piel A, C, E & Pro- A) y es ideal para todo tipo de pieles. (52,50 € / 120 ml)
Exfoliante natural de hueso de melocotón (75ml)

Rituals; Primark Beauty; Miriam Quevedo; &Otherstories; Elizabeth Arden; y Armonía Cosmética Natural.

2 . HIDRATAR

No hay un bronceado uniforme y luminoso sin una correcta hidratación de la piel, tanto por dentro como por fuera. Para evitar el efecto rebote del sol en forma de sequedad y deshidratación es importante tomar dos litros de agua al día y utilizar cremas hidratantes y tratamientos after sun tras la exposición al sol.

Recubre el cuerpo en una suavidad duradera. Esta fórmula hidrata intensamente y rejuve- nece la piel, dejándola lisa y suave. PVP: 18,50€.
Esta loción de Elizabeth Arden además de eliminar toxinas revitaliza la piel, dejándola suave e hidratada tras su limpieza diaria. Esta emulsión sedosa y lujosa cuenta con una fórmula que contiene LCA complex, un ácido láctico rico en vitaminas antioxidantes esenciales de la piel (A, C, E y Pro-A) que ayuda a reparar los daños y revitalizar la piel seca y envejecida. (44,00 € / 120 ml)
Laboratorios URIAGE lanza una nueva línea de hidratación, en la que incluye la Leche Sedosa, un cuidado diario que proporciona una hidratación óptima durante 24 horas. (14 € / 500 ml)
Black Baccara Moisturizing Bio Adaptive Cream Closed de Miriam Quevedo hidrata, protege y embellece tu piel cada día con una hidratante en tres texturas con capital molecular biodisponible ultraoxidante y Rosas Negras Black Baccara. Además, dispone de un re-sincronizador bio-adaptivo que regula nuestro ciclo celular, a menudo desequilibrado por los hábitos diarios, asegurando que las células funcionen correctamente: protegiendo durante el día y regenera durante la noche

Mádara; Elizabeth Arden; Uriage; y Miriam Quevedo

3. PROTEGER

Protección. Existe la falsa creencia de que las cremas de protección solar actúan como escudo para el bronceado. Sin embargo, los filtros solares no solo no evitan el bronceado, sino que ayudan a que este se más saludable, bonito y duradero, evitando las manchas y favoreciendo la uniformidad del mismo. Es importante escoger un SPF adecuado para cada tipo de piel y aplicarlo de abajo a arriba cubriendo cada centímetro del cuerpo, y del cabello.

Photoderm MAX BRUMA SOLAR SPF 30+ de Bioderma. Gracias a su tecnología patentada Bioprotección Celular™ (protege el ADN de las células en un 96,3.), consiguen resguardar la piel de los efectos nocivos de los rayos del sol. Protección UVA mayor que la recomendada por COLIPA: Ofreciendo una protección UVA situada por encima de las recomendaciones de las regulaciones europeas. (21,95€ -150ml)
Alto nivel de protección UVA/UVB para cuerpo, rostro y manos. Textura translúcida e invisible sin rastro de piel blanquecina/ marcas blancas. Hidrata y regenera la piel, además de prevenir la sequedad y los síntomas de fotoenvejecimiento prematuro. Apto para todo tipo de pieles (40 ml / 29,70€)
Black Baccara Protection Booster de Miriam Quevedo, un potente complejo vitamínico y antioxidante de liberación continua que actúa como una barrera protectora contra las causas de envejecimiento internas y externas, manchas e imperfecciones. Sus skinNutrients inteligentes constituyen un sistema de última generación que retrocede el tiempo en tu piel, aporta poder al sistema de defensa natural y neutraliza los radicales libres que la dañan.
Armonía Cosmética Natural ofrece protección solar de ligera textura para todo el año, perfecta para la práctica deportiva al aire libre o una jornada de playa.
Black Baccara Softening Veil SPF30, un acabado perfeccionador con pigmentos iluminadores y embellecedores que crean un efecto piel perfecta en el rostro, sella el tratamiento y revierte los signos del envejecimiento. Reduce los poros, suaviza la piel y crea un acabado fresco de forma instantánea a la vez que protege contra los rayos UV.
Está formulado con filtros solares de última generación y está potenciado con Aceite de Chía orgánico 100 natural que aporta ácidos grasos esenciales como los omega 3 y 6, vitaminas, flavonoides y antioxidantes para proteger el cabello de cualquier agresión. Es el primer protector térmico y solar que restablece el brillo natural el cabello y estimula su crecimiento. (14,90€)
La crema solar SPF50+ especial rostro de Deborah Bioetyc protege del sol, y además previene la aparición de manchas oscuras y atenuar las manchas ya existentes. Contiene filtros solares UVA – UVB físicos y químicos para proteger de la radiación ultravioleta. Es hidratante y antioxidante gracias al HYDRA 24 COMPLEX. Resistente al agua. (13,20€)
Champú suave para cabello y cuero cabelludo expuesto al sol. Aplicar sobre cabello mojado, masajear y dejar actuar durante 1-2 minutos. Enjuagar bien. Adecuado para uso diario. (200ml / 12,88€)
Aporta nutriprotección para pieles claras y sensibles. A base de ingredientes 100 vegetales y sin betacarotenos añadidos prepara la piel y mejora la tolerancia para la exposición solar. (21,33€)

Bioderma; Lanuba; Miriam Quevedo; Armonía Cosmetica Natrual; Deborah Bioetyc; Nuggela & Sulé; Schwarzkopf; Oenobiol; y Clarins

Para lograr el perfecto bronceado es importante protegerse antes, durante y después de tomar el sol. El fotoprotector ha de aplicarse 30 minutos antes de la exposición solar y ha de renovarse cada dos horas. Hay que prestar especial atención a zonas delicadas como el rostro o el escote.

Además, es super importante la alimentación. Numerosos estudios demuestran que los betacarotenos, la vitamina C y el té verde intervienen activamente en el proceso de bronceado. Los betacarotenos se transforman en vitamina A en el organismo, dando color a nuestra piel y sirviendo de protección frente a la acción de los rayos ultravioletas. Asimismo, son un potente antioxidante celular. Por su parte, la vitamina C favorece la síntesis de colágeno, componente fundamental de los tejidos dérmicos, logrando así un piel más joven. El té verde, por otro lado, previene el daño en el ADN de las células de la piel ocasionado por exposiciones prolongadas al sol. La bebida de belleza Summer Skin, de Beauty&Go, tiene todos estos componentes de una sola vez., ya que sus fórmulas refuerzan el sistema con MACROantioxidantes, defendiendo la piel de los efectos nocivos del sol y logrando un bronceado sano y más duradero.

4. RENOVAR

Tras la exposición al sol, aunque hayamos protegido nuestra piel y el cabellos, debemos rehidratarla y aportarle hidratación intensa y duradera que calme las pieles, devolviéndoles vitalidad, tirantez y previniendo el envejecimiento.

Un escudo urbano para proteger y reparar la piel. Piel protegida frente a los agentes medioambientales. Hidratación intensa y duradera que calma las pieles más sensibles –incluso atópicas-. Textura: Leche corporal rica de acabado sedoso. Ingredientes: Un complejo anti-polución y anti-radicales libres, extractos de trigo y cebada que atrapan los metales pesados, aceite de rosa mosqueta y aceite bio de argán. Familia: Urban de Sepai. Especializada en proteger y tratar las pieles urbanitas.
Champú con bayas de Goji, que actúa como regenerante y reestructurante de la fibra capilar. Restaura el cabello seco, quebradizo, deshidratado y poroso devolviéndole la juventud perdida, mejorando la peinabilidad y docibilidad. Su capacidad de regeneración profunda y constante hacen que los resultados sean visibles desde la primera aplicación, mejorando completamente la estructura del cabello. PVP. 29€ / 250ml
Su fórmula contribuye a la función normal del sistema inmunológico y nervioso, y reduce el cansancio y ayuda a la protección de las células contra el estrés oxidativo. (PVP: 30 sobres por 47,99€/ 1000mg)
El ácido omega 3 influye en la aceleración de la reparación de los tejidos. (21,25€)
Una crema de textura bálsamo con pigmentos verdes que aporta alivio inmediato y protección diaria a las pieles sensibilizadas, es decir con el manto hidrolipídico alterado, ayudando a mejorar las rojeces, picores e irritaciones. Su fórmula es ‘minimalista’ y sólo contiene los 6 ingredientes esenciales para proporcionar una alta eficacia en la reconstrucción de la barrera protectora natural de la piel. (50 ml/ 52 €.)

Sepai; My.Organics; Altrient C; Möllers; Sileä

AUTOBRONCEADORES

Conociendo los perjuicios que el sol provoca en la piel, existen alternativas para lucir un bronceado progresivo sin necesidad de exponerse al sol.

Los autobronceadores de St Moriz, disponibles en diferentes tonos y texturas y enriquecidos con vitaminas e ingredientes naturales, ofrecen un resultado uniforme y progresivo.
Primark Beauty (4€)
Con la nueva espuma autobronceadora gradual pre-ducha de ST. TROPEZ GRADUAL TAN IN SHOW. El bronceado más rápido y cómodo en solo 1 minuto. (23€/120ml)
Una nueva fórmula especialmente pensada para ofrecer un tono bronceado de verano a medida los 365 días del año, graduable a voluntad y siempre natural. (41€)
El lujo de los autobronceadores convertido en un aceite seco. Self Tan Luxe Dry Oil de St. Tropez proporciona un tono dorado y un brillo instantáneo.
Contiene dihidroxiacetona (DHA), proporcionando a la piel, sin sol, un luminoso, natural y uniforme tono bronceado que dura varios días. belle&SUN dispone de este formato: gel autobronceador, con resultados en una hora y absorción inmediata.