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15 sencillos hábitos que fomentan tu bienestar
La felicidad es el Santo Grial de nuestro siglo, por eso, desde el 2013 celebramos el 20 de marzo, el Día Internacional de la Felicidad. Es lo más buscado, casi perseguido, una vez superados los obstáculos para la supervivencia. Hoy, conseguidos unos niveles mínimos y/o aceptables de bienestar, el propósito es ser feliz. Nos lo recuerdan campañas globales de marketing, que van desde eslóganes a merchandising: tazas, camisetas, artículos de papelería. Todos los días son un gra