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El surf, el deporte del verano, quema calorías y libera estrés
El mar, las olas, el viento... en verano o en invierno, el surf es el deporte perfecto, ya que quema calorías al mismo ritmo que libera del estrés. Por eso, el deporte rey del verano no debe verse supeditado a las épocas de calor, se puede practicar todo el año con innumerables ventajas: 1. Surfear potencia la musculatura de una manera equilibrada en torso, brazos y piernas mejorando la coordinación y por supuesto, el equilibrio. 2. Al tratarse de un ejercicio aeróbico, el de

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